40歳、お風呂断ちで気づいたこと

来月から新しい職場でパートを始めるため、
今月は時間の融通が利くので、気になっていた足の腫瘍を除去することにしました。
腫瘍は検査の結果、良性のものでした。

足の手術は日帰りでしたが、抜糸までの1週間はシャワー生活。

寒かったこともあり、お風呂に入れないのが辛かったのですが、
数日後から様々な体の不調が出始めました。

• 足先の冷えで眠りが浅くなる
• 肩こりが悪化する
• 痔が再発する

子供たちと一緒に入るのでゆっくりは難しいですが、
毎日お湯に浸かることの大切さを改めて実感しました。

疲れていると面倒に感じることもありますが、
今日無事抜糸ができたので、これからも欠かさずお風呂に入りたいと思います。